Power Hour - Outdoor Fitness für alle
BESCHREIBUNG
Lust auf ein energiegeladenes Outdoor-Workout? Dann ist die Power Hour genau das Richtige für dich! Egal, ob du bereits sportlich aktiv bist oder einfach fitter werden möchtest – hier erwartet dich die perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer und Teamspirit. Trainiere an der frischen Luft, steigere deine Fitness und erlebe, wie viel Power in dir steckt!
WAS ERWARTET DICH?
- Power-Workout an der frischen Luft – effektiv, abwechslungsreich & motivierend.
- Funktionelles Ganzkörpertraining – Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit in einem.
- Egal, ob Einsteiger oder Sporterfahren – du trainierst in deinem eigenen Tempo.
- Motivation & Teamgeist – gemeinsam stärker werden und Spaß haben!
WARUM IST DIESES TRAINING IDEAL FÜR DICH?
- Perfekt für jedes Fitnesslevel – individuell anpassbar & herausfordernd.
- Alltagstauglich & gelenkschonend – trainiere effektiv ohne Überlastung.
- Keine Langeweile, kein Druck – nur Spaß & Power in der Gruppe!
- Mehr Kraft & Wohlbefinden – für Beruf, Freizeit & dein aktives Leben.
KURSZEITEN & ORT
Zeitraum:
ganzjährig
Tag:
jeden Montag & Mittwoch
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Training draußen am und um den Sportplatz Hartmannshof
Bringt einfach eine Matte und bequeme Klamotten mit, die auch mal dreckig werden dürfen. Egal, wie das Wetter ist – wir sind am Start! Wenn’s kalt wird, zieht euch am besten nach dem Zwiebelprinzip an.
Kosten:
30,00 EUR (10er Karte) für Mitglieder